Wie sehen ansprechbar

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Parteien und anderen gesellschaftlichen Funktionen können wirklich eine Drag manchmal sein. Du stehst durch den punchbowl oder sitzen auf einem Sofa und beobachten alle anderen vermischen, aber niemand scheint zu wollen, um mit Ihnen zu plaudern. Du bist attraktiv , witzig und interessant - was ist los mit diesen Leuten? Es könnte sein, dass Sie senden die falschen Signale. Egal, wie schön du bist oder wie gut ein Gesprächspartner Sie können, wenn Sie einschüchternd aussehen, beschäftigt oder Angst, die Leute könnten nicht geneigt, mit Ihnen zu sprechen sein. Hier ist, wie man sein Körpersprache zu schauen freundlich und ansprechbar.
  1. Lächeln . Ein warmes, einladendes Lächeln kann jeder zu beruhigen, und es macht auch Sie so aussehen wie Sie eine tolle Zeit sind. Lächeln macht die Menschen wollen, um Ihnen zu sein und sich auf den Spaß.


    • Wenn Sie jemanden ins Auge fallen, sicher sein, ein kleines Lächeln zu geben, und sicher sein, zu oft lächeln, während small talk . Es lässt die Leute wissen es zu schätzen wissen mit ihnen zu sprechen.
    • Smile mit Ihren Augen. Wenn Sie Blickkontakt zu tun, nicht starren oder Blendung. Stattdessen erweichen Ihre Augen Ausdruck und machen Sie Ihren Augen "smile" oder "twinkle" um zu zeigen, dass Sie freundlich und interessiert im Gespräch mit der anderen Person sind.
    • Wenn Sie nicht sicher sind, wie Ihre Augen lächeln können, vor einem Spiegel und Praxis lächeln bekommen, ohne mit Ihrem Mund. Für die meisten Menschen sind die Augen eigentlich wichtiger als der Mund bei der Prüfung, ob ein Lächeln echt ist.
  2. Eröffnen. Wenn die Leute unbequem sind in einer Situation, sie haben eine Tendenz zum Verschließen von anderen und zeigt geschlossenen Körpersprache . Wenn Sie lieber nicht allein gelassen werden, leben und zeigen.

    • Seien Sie neugierig auf die Menschen um Sie herum. Haben Sie keine Angst, um Menschen Fragen zu stellen und ins Gespräch zu werden. Alle 1 Aktie eine Abneigung gegen das Eis zu brechen, aber du wirst für Glanz
    • Seien Sie bereit für ein Gespräch. Wenn jemand beginnt ein Gespräch mit Ihnen, empfänglich sein.
    • Vergewissern Sie sich, die Anzeige Ihrer Offenheit angeln Sie sich gegenüber anderen Menschen, sitzend oder stehend mit einer aufrechten (aber nicht steif) Haltung und uncrossing deinen Armen.
    • Beachten Sie, was andere Weise offen stehen, oder haben in der Vergangenheit gewesen ist. Versuchen Sie, in ihrer Denkweise zu bekommen und lernen von ihrer Offenheit.
  3. Verwenden Sie Ihre Augen. Deine Augen sind nicht nur Ihr Fenster zur Welt, sie sind auch andere Leute das Fenster in dich hinein. Wenn Sie Ihren Kopf in einem Buch vergraben, auf den Boden starren, oder schauen Sie an die Decke, schließen Sie das Fenster.

    • Scannen Sie Ihre Umgebung mit den Augen, und haben Sie keine Angst, um Blickkontakt mit den Menschen.
    • Sie wollen den direkten Blickkontakt zu geben, aber nicht zu viel. Der Schlüssel zum großen Augenkontakt ist zu wissen, wann schauen weg und wenn zu jemandem in die Augen zurück - wie nach dem einen Satz oder zu beenden, wenn sie zu sprechen beginnt.
  4. Überlegen Sie, was Ihr Körper projiziert. Wir alle sprechen mit Körpersprache , und Sie müssen nicht wirklich etwas sagen, eine Nachricht an anderen zu kommunizieren. Leider kann Ihr Körper nicht immer sagen, was Sie wollen.
    • Wenn Sie sagen, "ich zu beschäftigt bin" oder "Leave me alone" mit Gesten wie verschränkten Armen oder unten Augenkontakt sind, ist es wahrscheinlich die Menschen nicht interagieren. Andere Leute beobachten Sie Ihren Körper für Signale, so ist es wichtig, die Aufmerksamkeit auf das, was cues Sie die Anzeige zu bezahlen .
    • Halten Sie sich mit einem großen, offenen Haltung. Lächeln, wenn Sie Blickkontakt mit jemandem zu machen. Halten Sie Ihren Körper in einer entspannten und leicht, und andere werden Ihnen strömen.
    • Vermeiden Sie Ihrem Handy. Wir alle brauchen einen Text einmal und während schicken, aber wenn Sie überprüfen konsequent Ihre Rufnummer ein wollen mit Ihrem anstrengenden selbst stören. So suchen approachable Sie müssen zugänglich sein.
  5. Beware of Self-Komfort Gesten. Es ist okay, nervös, gelangweilt oder unglücklich, aber wenn Sie wirklich wollen, Kontakte zu knüpfen und Leute kennen lernen, sollten Sie darauf achten, nicht zu erscheinen, um eine dieser negativen Emotionen haben. Wenn Sie die Aufmerksamkeit auf das, was Ihr Körper sagt bezahlen, können Sie vermeiden, dass sich diese Barrieren.

    • Berühren Sie Ihre Hand auf Ihr Gesicht, vor allem indem sie über den Mund. Wenn Sie noch etwas trinken können Halten Sie Ihr Glas durch den Mund geben den Menschen den Eindruck, dass Sie nicht im Gespräch mit ihnen interessiert.
    • Metronomic Gesten, wie Fuß tippen, kann signalisieren Ungeduld oder Langeweile , so dass die Leute denken vielleicht, Sie haben keine Zeit zu reden oder nicht interessiert Gespräch .
    • Andere nervöse Angewohnheiten - Kommissionierung auf Ihre Nagelhaut oder beißen Ihre Fingernägel zum Beispiel - können auch Sie erscheinen entfernte oder in Gedanken versunken.
  6. Andere zuzugehen. Wenn die Menschen nicht nähern, warum nicht zu ihnen gehen? Nichts macht man sich mehr ausgehende und zugänglich als aktiv die Suche nach Menschen und mit ihnen zu sprechen.

    • Werden aufgeschlossen. Eine Menge, wie oft der Grund, warum wir nicht nähern, dass jemand ist, weil wir allzu wertend unserer Umgebung als Abwehrmechanismus sind. Lassen Sie sich zu schätzen andere und glauben, dass Sie eine große Gespräch mit jemand.
    • Sprechen Sie über was auch immer. Obwohl niemand mag einen Schwätzer, wenn Sie in einem Gespräch einnehmend, ist die Handlung wichtiger als der Inhalt. Nicht darüber, ob oder nicht Sie sagen, die richtigen Dinge zu kümmern. Konzentrieren Sie sich auf mit Ihrer Sprache klar und reden über Dinge, die Sie denken, sind interessant und der Rest wird folgen.
    • Wenn Sie in einem Umfeld, wo Sie nicht wissen, jemand bist, je länger Sie warten allein, desto unbehaglicher Sie gebunden zu fühlen. Siehe , wie mit Fremden zu reden für mehr Erfahrungsberichte zu schnell Beitritt in die soziale jubeln.
  7. Wenden Sie sich mit tieferen Fragen. Der beste Weg, um zu sehen ansprechbar ist, um tatsächlich genießen Sie in sozialen Interaktionen. Wenn Sie immer das Gefühl, in sozialen Einstellungen ängstlich, müssen Sie sich über Ihre Angst.

    • Sprechen Sie mit Freunden und Familie über Ihre soziale Angst. Manchmal nur lässt sie alle heraus hilft Ihnen zu verstehen Ihre Probleme.
    • Bitten Sie jemanden, Ihnen zu vertrauen Ihnen Ratschläge zur Überwindung von Angst. Vielleicht haben Sie einen Freund, der wirklich gekommen ist aus ihrer Schale vor kurzem - versuchen zu lernen, was funktioniert für sie und was kann für Sie arbeiten.
    • Sucht sozialen Situationen. Der einzige Weg, um sich selbst besser kennen zu lernen und die Sorge für die langfristig zu reduzieren ist, sich selbst in Situationen, die außerhalb Ihrer Komfortzone sind gestellt. Vielleicht machen ein paar täglichen Ziele, wie im Gespräch mit einem einladenden Fremden in der Cafeteria oder ein Gespräch mit jemandem, den Sie angezogen fühlen.
    • Betrachten Sie professionelle Hilfe. Wenn Sie das Gefühl überwältigt von der Verbesserung Ihrer sozialen Fähigkeiten, es ist nicht eine schlechte Reflexion über Sie professionelle Hilfe zu suchen - Sie sollten stolz auf sich selbst für einen Schritt. Jeder braucht ein wenig mehr irgendwann, und Profis haben eine Fülle von Tipps und Erfahrungen zu bieten.

Tipps

  • Positionieren Sie sich für Gespräche . Wenn Sie aufstehen wollen, aber alle anderen sitzt unten (oder umgekehrt) Menschen finden es schwierig, etwas umständlich zu Ihnen sprechen. Wenn Sie mit jemandem sprechen, oder wenn Sie mit jemandem interagieren, positionieren Sie sich wollen, so können Sie bequem zu sprechen.
  • Zeitung lesen, über das Telefon oder das Hören von Musik mit Kopfhörern können erleichtern die Monotonie einer langen Zugfahrt , aber in Situationen, in denen Sie suchen möchten ansprechbar verlieren diese Requisiten.
  • Abgesehen von Körpersprache, können andere Elemente von Ihrem Aussehen beeinflussen, wie aufgeschlossen du aussiehst. Dressing in der Kleidung in hellen / hellen Farben mit Texturen, die weich aussehen (man denke Samt, Kaschmir, Angora, Cord) werden Sie sich mehr in einer Menschenmenge und schauen mehr ansprechbar.
  • In einer gesellschaftlichen Situation, bieten helfen in gewisser Weise. Manchmal mit einer spezifischen Aufgabe kann Ihnen helfen, sich mehr als nur herumzustehen fühlen umständlich konzentriert. Es ist ein guter Weg, um andere zu treffen und gesellig sein, ohne zu glauben, wie Sie nicht wissen, was zu tun ist. Ausgezeichnete Aufgaben: Schneiden von Gemüse, Geschirr abwaschen, halten die Musik geht, hob verwendeten Platten, etc. Zur gleichen Zeit, nicht über-konzentrieren und die Aufgabe als Entschuldigung für nicht in Eingriff im Gespräch.
  • Wenn Sie eine Person nicht kippen Ihr Gesicht weg von ihnen zu sprechen. Es macht die Dinge mehr umständlich als wenn Sie waren auf der Suche ihnen in die Augen.